Zwölf Tage im Juli rund um den Vansee: 550 Kilometer, 11.000 Höhenmeter, 40 Kilo Rad – Schotterpässe, Eisfelder auf 2.789 Metern, Kangals und eine Gastfreundschaft, die schwer zu erklären ist.
Vierzehn Tage zu Fuß durch eines der unwegsamsten Regenwaldgebiete der Welt. Was der Darién-Gap ist, wie sich die Expedition angefühlt hat – und welches Live-Dashboard die ganze Reise dokumentiert.
Ein Rückblick auf die Radsaison 2020: abgesagte Brevets, ein selbst organisierter 220er durchs Rheinland, ein virtueller Half-Everest und am Ende doch die angepeilten 10.000 Kilometer.
Eine mittellange Runde mit ein paar Höhenmetern und Waldpassagen zwischen Ratingen und Essen-Kettwig – mit Komoot-Track und Bildern von einer Januar-Tour.
Wenn es draußen zu kalt wird: mein Winter-Trainingssetup mit Wahoo Kickr Core, Zwift und einem alten Lüfter, der wichtiger ist als man denkt.
Meine erste größere Radreise: von Würzburg über das Umland von Zürich nach Konstanz, mit improvisierter Ausrüstung, kalten Nächten und einer Nacht im China-Restaurant.